2024年2月4日(日)は、日中の最高気温は8℃くらいで、11時頃まで雨が降る中、所属剣友会の剣道道場に行き、稽古に参加しました。
2024年2月4日(日)の剣道稽古風景
2024年2月4日(日)の剣道は、
最初に所属剣友会と関係がある今後の予定に関する情報を確認してから、
道場の外で寒い中、前後正面素振り50本と前後の切り返し50本を行い、
道場内に戻ってから七徳台(打ち込み台)へ二挙動の面打ち50本と前後に動く切り返し50本、一挙動の面打ち50本を行った後に見取り稽古をしました。
今日の剣道稽古は、剣道防具は胴まで着装し、面付けはしませんでしたが、久々に一挙動の面打ちを50本行うと少し疲れました。
2024年2月4日(日)の剣道稽古後の昼食の、
マクドナルドでのアイコンチキンソルト＆レモン