2023年12月24日(日)は、朝の6時頃に急に腹が痛くなり、 お腹の調子が少し良くなったものの、所属剣友会の剣道道場に行く時間までお腹の調子が今ひとつだったので、今日の私の剣道は見取り稽古主体にしました。
2023年12月24日(日)の剣道稽古風景
2023年12月24日(日)の剣道は、
今年の稽古納めの日であるとはいえ、お腹の調子が今ひとつなので活発に動くのは控え目にし、
七徳台(打ち込み台)への二挙動の面打ち50本と
七徳台への切り返し50本を行い、
見取り稽古では、他の方々の切り返しや基礎稽古での足さばきや足の動きに注目しました。
2023年12月24日(日)の剣道稽古後の昼食の、
マクドナルドでのえびフィレオ
剣道稽古後に昼食のマクドナルドのえびフィレオを食べた後、再びお腹の調子が悪くなり、何度もトイレに行ってしまうので、帰宅後に赤玉を飲み、
また、帰宅前にローストチキンレッグの香草焼きを買いました。
そのため、今回のブログ記事を綴っている時点ではなるべく安静ににしています。
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