今日は“くつろぎ”の日

連休の日は何でリフレッシュしてる？

➡剣道が無い日はとにかくベッドの上で横になることにし、時には寝てしまうことにしています。

2年前まではあまり横にならないで過ごすことが多かったのですが、最近は楽しいことが少なくなったので、横になって寝る方が楽しいと感じるようになりました。

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