昨日の夜の剣道稽古は、冬から春への季節の変わり目で体調を崩さないようにし、16時30分頃に疲れが出て眠気も出ましたので休みましたが、
代わりにYouTubeの『庸玄の部屋』の｢冴えのある打ち｣を参考に、正面素振り30本→切り返し30本→一挙動の面打ち30本→打った後に突き進む面打ち10本を少し行いました。
3月上旬は平日夜の剣道を休んで、剣道や大鎧の画像を見たり寝る時間を増やすべきなのかなぁ…と思いましたが、3月中旬～下旬には、春夏秋は剣道稽古を週2回参加にしてみようとも想いました。
村上もとか先生の『六三四の剣』ワイド版より