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毎日朝ごはん食べてます。

 

 

 
剣道昇段審査の日や元旦剣道稽古をはじめとした、朝早く剣道を行う朝は、質を良く量も多めにしますが、
普段の1週間の朝食は、ダブルソフト2枚カフェオレ1杯の日が4日、
和食の日が2日、それ以外が1日で、
旅行先ではブッフェの場合は和洋両方です。