何ヵ月も練習して
レッスン持たせてもらっても まだまだ 全然だなぁ…
と毎回 感じるポルドブラ
頭から指先 足先まで
意識して バランス 取りつつ…
会員さん達を 見つつ…
奥が深いし 難しいけど
楽しいポルドブラ
自分も会員さんと一緒に
成長していくんだなぁ…
と つくづく思う
教える立場だから
一緒に成長じゃ いけないのかもしれないけど
コンディショニング系でも
効果的に それでも楽しくレッスンを提供するには…
すごく考えさせられる
プログラム……。
最初は 結構キツイかも
とか思ってたのが
今は 終わると体がほぐれているのを感じます
あぁ
まだまだ練習だな
