「自分は不幸だと考える人は、自分に無いものを数えている。日常の全ての出来事が、ありがたいという思いに立つとき、幸せは無限に広がる。更に利他的であることが、自分を生かし幸福にする。自分の特質を生かして人の役に立つことは、社会のより大きな幸福にも、つながっていくと思う」
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「人は大人になるなかで、精神的にも進化していかなければいけない。精神性を高めるというと、滝に打たれるような、特別なことをイメージすることが多いけど、私は、日常生活の中で、人間関係を知的に調和していくことの方が、難しいと思う。そういう身近なところから、できることを始めていく、それが大切だと思うんです」(人を批判し、関わりを遠ざけるより、個性を認め、うまくやっていくことのできるほうが、精神的に進化しているというのでしょうね。)
「人は誰でも孤独だけれど、私たちはひとりじゃない」
「人間って自分自身が、自分の人生を引き受けなければいけない。100人いれば100人全員が孤独を持っている。ただ、自分の孤独を受け入れた時、私たちは互いの孤独を知ることができる。その人と同じ悲しみを感じることができなかったとしても、悲しんでいることは分かる。だから、人は誰でも孤独だけれど、ひとりじゃない。その人の悲しみに寄り添って、手を携えて一緒に進むことができるから…」
「人間って自分自身が、自分の人生を引き受けなければいけない。100人いれば100人全員が孤独を持っている。ただ、自分の孤独を受け入れた時、私たちは互いの孤独を知ることができる。その人と同じ悲しみを感じることができなかったとしても、悲しんでいることは分かる。だから、人は誰でも孤独だけれど、ひとりじゃない。その人の悲しみに寄り添って、手を携えて一緒に進むことができるから…」