ブログネタ ブログネタ:寝付きと寝起き、抜群に良くなりたいのは? 参加中 これは、絶対寝起きですね。 寝起きよかったら、寝付きは別にどうでもいいですね。 寝起き悪いから、寝起きいい人羨ましい。 なるべく早く寝ればいいんだけど。 でもストレス溜まるからなぁ。 仕事があると思うと、そんなに眠れないタイプではあるんですけど・・・。 何か良い方法ありますか? 知ってる人いれば何でもいいので、教えて下さい。