トレーニング（1/23～1/29）

1/23(月)運動せず

1/24(火)運動せず

1/25(水)運動せず

1/26(木)運動せず

1/27(金)運動せず

1/28(土)運動せず

1/29(日)運動せず

またまた全休デス

( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ

大雪やったりお仕事やったり膝痛やったり椿まつりを見に行ったりとランオフの理由は様々あるんですが要するにサボりですわね

まあ雪だるまの写真でごまかしておこう(笑)

今週は頑張れたらええなあ

おしまい(･∀･)