トレーニング(5/9～5/15)

5/9(月)運動せず
5/10(火)運動せず
5/11(水)60分ジョギング9㎞
5/12(木)運動せず
5/13(金)運動せず
5/14(土)運動せず
5/15(日)運動せず

これだけ運動しなかった週はいつ以来なんでしょうかね。かなり記憶にありませんね。

血糖値は依然として落ち着いてこないですし、あまり新しいお薬の効果がないのかなという不安もあるんですけどね。
まー今週からはまた運動出来るので頑張りたいと思います。