トレーニング(3/7～3/13)

3/7(月)60分ジョギング9㎞
3/8(火)60分ジョギング9㎞
3/9(水)運動せず
3/10(木)50分ジョギング7㎞
3/11(金)運動せず
3/12(土)運動せず
3/13(日)運動せず

今週は仕事がバタバタとしていたせいで、あまり運動する事が出来ませんでした。
来週も今週と同じような感じではあるんですが、頑張って少しでも運動出来るようにしたいですね。
早くもう少し暖かくなってほしいですな