気にしないようにすればするほど悪化する。
気にしてももちろん良くなる訳はない。
日に日に悪化してるのを感じる。
為す術がない訳ではないが、病院に行くのはなるべく避けたい。
でもこのまま放置して、公共機関利用中に吐いたり、倒れたりでもしたら周りの人にも迷惑かけるし…
ポジティブに明るく、考えないようにと思っても今一、あの負の記憶がこびりついて離れない。
本当ちょっとした気持ちで頭が勝手に考える。
「無」になりたい。
坊さんに相談しようかな。
でも修行が必要でそのためには邪念を消し去るためにとか言って頭刈り込まれそう…
ん~
…考えないってどうすればいいんだ。
自分の意識とは逆に反応する体をどうすればいいんだ…