これ、難しくないし、費用も安く済むので
良かったら試してみてください。
私が知ってる感じだとドンキホーテのこんにゃくが
一番安いかもしれません。
普通のホッカイロは暖かい部屋でやると浮腫みを
作る可能性もあるけど、これから大丈夫🙆♀️
冷えからくる肩凝りや腰痛にも良いと思います
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