おはようございます
気候がアップダウンしてますが、いかがお過ごし
でしょうか?
私はドラックストア勤務なので、毎日変わらず
働いております
マスク、体温計、消毒液の問い合わせが毎日
ありますが、こちらで言わせてください
いつ入るか入荷未定で、朝は並ばないでください🙇
朝並ぶのはコロナだけじゃなくて、風邪もひいてしま
います。
マスクをする!手洗い、消毒、体温測定も大切です。
でも、それにとらわれすぎて
睡眠をしっかりとる
飲み過ぎ、食べ過ぎに注意
身体動かしてる?
元気でいるためのこと忘れてないですか?
好きなものを我慢して食べないんじゃなくて
胃に負担がかからない程度に食べたり、
ストレッチしたり、早く寝たりして体調管理
気をつけましょう
できるだけ人の接触を避けて、手洗い、うがいも
大切です。でも、しっかり寝たら不安も解消
されます。
マスクや消毒はおそらく、朝よりか
暇な時間帯に出してるところが多いですどうしても朝はトラブルが多いからです。
家にいられる方は極力家にいましょう仕事の方は大変ですが、しっかり寝て元気を作りましょう
お互いやれることやって、早くコロナが終息しますように