揚げ出し豆腐

朝の着替えの時

腰を痛めてしまった！

ギックリ腰⁉️

かろうじて動けますが

同じ姿勢で座ってるのは辛かった

明日は少しでもよくなってますように

晩御飯は

マグロ丼

揚げ出し豆腐

でした。

揚げ出し豆腐が結構な量あったので他のものを控えました 笑

マグロはユッケ風な味付けのと叩いたのと漬け風なのと違う味付けにしてみたした🐟

三色マグロ丼です

久しぶりの揚げ出し豆腐は好評でした