体重 55.3kg
豚ロースの金華味噌焼き
見た目汚いけど
美味しい
とりあえず順調？
今日は久しぶりに気持ちよ〜く
出た〜
出た〜で、体重を測ってみたら…
55.0kg
300gも！減ってる
どんだけ〜笑
どんだけ〜笑今日、食べた分は溜め込むんだろうなぁ…
昨日の食事
朝食
クルミパン1個
アロエヨーグルト
カフェオーレ
昼食
豚ロースの金華味噌焼き
サラダ
夕食
スナップえんどうの卵とじ
ほうれん草のベーコン焼き
切干し大根のサバ缶和え
切干し大根のサバ缶和え
見た目汚いけど
美味しい切干し大根のコリコリした食感と、薬味のネギと生姜が食欲を増進
オイオイ
オイオイおつまみに最高です