【私 間宮友美は
Open Heartに出演することが 目的ではないのです】
出演しなくては〜なんて
なんかっ
やらされている感を感じちゃういますよね。
楽しんでいるんです❤️
参加に向けての練習で
グループレッスンでは修正しきれない身体の動き方の癖を改善して
カキラができるように なって欲しいのです
昨日
質問のような 相談のような…
『当日 振り付けが 飛んじゃって できるのか 不安なんですっーー』
私は
『大丈夫ー安心してくださいね❣️
黒子として 見える場合で 一緒に 動きますよっ』
皆さまに
わくわく気持ちの方が大きくて
ちょっぴり
余裕の遊び心が生まれたらーー
私はめちゃめちゃ 嬉しい💓
参加者が
舞台に立つ体験を楽しんでくれたのなら嬉しいのです
11/3日曜祝日 南浦和で開催の
《KaQiLa Open Heart》（なんと‼️先着様にてプレゼント付きで 観覧無料）
にエントリーする
《KaQiLa funds studio》
カキラ ファンズ スタジオ
（気になる方は ポチりKaQiLa funds studio カキラスタジオ
とのチームメンバー様とのやりとりの一コマ。
なので
私の fundsレッスンでは
Open Heartの振り付けの前に
☆椅子かきらで カキラの基本
☆KaQiLa サーロスで
掌と肩甲骨の使い方のトレーニング
残りの時間で やっとこさ練習！
だからこそ 皆さまの身体か
ぐんぐん変わる
基本を知って貰いたいのです❣️
メンバー様から
体脂肪率が3ヶ月で 4%減ったと
報告があって
なんか
羨ましいわ（笑）
カキラリスト
間宮友美