♫ 夢の続きに 迷い込んで行く

風の香りが ほら あなたを誘う ♪


?「ほら 江戸のざわめきが聞こえてくる

嬉野温泉 肥前夢街道」(適当)



久留米市気温31℃

スタジオにブラインドがあっても


結構な光の差し具合


それでもミラーボールが生きてました



先週から

ZIN86よりサルサとソカを導入


お初にしてサルサはよかステップでした


結構な運動量


その後のソカは片足立ちの振り付けで


全曲サルサの足のダメージを


さらに追い込むドSなセレクトやと
思いました(大袈裟)



まだまだ確認する部分はありますが
まずは2曲披露出来て良かったです。



櫛原Completeでは
その後にボクササイズ


それも脚を酷使

皆さん頑張りました。




※今週も金曜日20時20分より

筑後市のチクロス ホール1⃣


ズンバサークル(70)


連絡なしのご参加も大丈夫です。


参加費300円

※キッズ無料


更衣室ありシャワー使用可


水分は冷水機がありますが
まだ気をつけなければいけない時期なので
持参か自販機購入がよろしいと
思われます



現在数名参加予定となっておりますが
30人は使用できる広さです




河○案里氏の(2度目出演)
「密 密 密よ〜®」
※商標登録にはなっておりません

の心配は大丈夫と思われます。



金曜日朝では
三潴総合体育館軽運動室

9時スタート(60)
来月から三潴側のレッスンが再開されると
思いますので55分に完全退出と
なります



マツモトヒデアキ
nana_6572@yahoo.co.jp





べんがら村ぱ〜そなるFIT
スポーツクラブみやま
の連絡はまだ着てませんので

来月よりスタートかと思われます。