◯HSPの方に言ってはいけないセリフとその理由
「デリケートすぎる」「神経質すぎる」などの言葉は、HSPの方の感受性の高さを否定するものなので避けるべきです。
HSPは生まれつきの特性であり、感受性が高いことは長所にもなり得ます。
「そんなの気にしすぎ」と言うのも避けましょう。HSPの方は周りの刺激に敏感に反応してしまうため、些細なことでも気になってしまうのです。否定的な言葉は傷つきます。
また、「大袈裟だ」と言うのも良くありません。HSPの方は感じ方が強いため、周りから大げさに感じられることもあります。しかし、その感じ方は本人にとって当然のことなのです。
HSPの方への配慮として、言葉遣いに気をつけ、理解を示すことが大切です。感受性の高さを尊重し、受け入れる姿勢が必要となります。
