僕があなたに最後のダイエット
を紹介します
たった1ヶ月で変わります！
今痩せたいと思ったら
書店にはたくさんのダイエット本が並び
ゴール◯ジムやライ○ップ
といった施設もありますよね
しかし！
厚生労働省によると、肥満の人の割合は
全く改善してません
厚生労働省による
肥満の人の割合の変化
なぜだと思いますか？
理由は簡単です！
痩せれる知識があっても1人では
モチベーションが
維持できないんです！
一人じゃダイエットは
いつも３日坊主で
終わっちゃいますよね
僕も昔はよく3日坊主どころか
1日坊主でしたよ
だからこそ！
僕は公式LINEを通して
オンラインでのサービス
を始めました！
ここではあなたは
いつでも・どこでも・スキマ時間
に痩せることができます
そして！
僕はダイエットに筋トレを
自信を待ってお勧めします！
なぜなら
筋トレをしてダイエットをすると
大きいなメリットが
３つもあるからなんです！
それは
ということです！！
これには科学的根拠もあります！
少し詳しく
説明していきますね！
１つ目のいいホルモン
ですが
筋トレをすることで
脳が刺激され、記憶力がアップし
ドーパミンがでて、やる気がみなぎり
安静時の100〜300倍の
若返りホルモンがでて
肌もモチモチの
スベスベになります
まるで１０代のような
若々しさとエネルギーを
取り戻せるんです！
筋トレで
あなたの収入が
上がっちゃいます！
ここは気になる人も
多いんじゃないですか？？
ある研究によると
体重が増えれば増えるほど
年収が下がるそうです
逆に痩せれば
あなたの収入は
格段に増えるかもしれません
ある社長さんは
相手の服装や靴だけでなく
体型を見て
その人が自己管理ができる人かを
判断しているそうですよ
もしかしたら
あなたはその体型で
損しているかもしれませんね
そして！
３つ目についてですが
本能的に自信にみなぎる
ということですね
筋トレをすると
人は無意識に
自分は強い存在なんだと感じ
対人能力がぐっと増します
その結果
今までは苦手と思っていた
上司や取引先の方とも
スムーズに会話できるように
なるかもしれません！
筋トレによって
肩こりが治っちゃったりもするし
意外と筋トレって
すごいんです！
いまのままモヤモヤした
日々を過ごすより
いま
「やってみよっかな」
って思い立った方が
僕はいいような気がしますね
モチベーションの
維持の仕方について
早く教えてと聞こえてきそうですが
それはちょっとだけ置いときますね笑
そして！…
( 続く)
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