☆左足の膝から下に違和感がある。
散歩出来たから大丈夫だと思うが、
パソコンをやっていてイスから
立ち上がる時に腰が痛むから
そのせいかな?
マッサージ機で両足をマッサージ
しました。
☆日光消毒していた土をビニール袋に
入れて、新たに古い土を日光消毒!
寒いので本日はこれだけでやめ。
☆明日はジャパンカップ!
一口馬主になっていた
タップダンスシチーが優勝。
馬券も当然大勝利!
コピーがどこかにあるはず
あれから20年、年をくったわ。
*ジャパンカップ優勝記念
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231125/16/0011soro/31/46/j/o1080060715368959100.jpg?caw=800)
☆本日の迷惑メール
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231125/13/0011soro/8b/55/j/o0588017815368880900.jpg?caw=800)
☆夕食 カレー、じゃがバター
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231125/16/0011soro/35/d3/j/o1080060715368959109.jpg?caw=800)
*じゃがいも2個の皮を剝いてラップに包み
レンジで5分、アルミ箔で包みオーブントースターで
5分温めてバターをのせました。
くろん
☆今日もコタツの中にいます
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231125/16/0011soro/7a/37/j/o1080060715368962127.jpg?caw=800)
☆