久しぶり

今日は久しぶりにロングラン18.4KM程の快適ペースで走り込みo(^-^)o

久しぶりだったので脚が重く遅く…。

昨日の疲れも有るかも…？です。

おんたけ100マイルに向けてしっかり走り込みして行きます(^O^)/


今週の奥久慈はUTMF後なので迷いましたが自分で走り込みに予定変更。


去年UTMBの後上野原をやり二度と走りたくないと思いましたが…。

少しすると走りたくなるのですが…！

大変な思いをしたので皆さん奥久慈楽しんで下さいm(__)m


以外とUTMFは元よりSTYの後も疲労と闘うレースになると思います…？？多分(-.-;)