待ちに待ったレースUTMFに行ってきました(^O^)/
鏑木さんや三好さん福田六花さんやスタッフさんや沢山の方々が携わって頂き成功しました(^O^)/
ありがとうございますm(__)m
さてレースは始発の電車５時位から出発して目的地河口湖に着いたのが９時過ぎで時間かかり過ぎ…(-.-;)
河口湖からバスが出ているとバス停で知り合いに会う…。
UTMFやSTYについて話し合い。
話している内に河口湖大池公園に到着。
１０時に受付を済ませてレギュレーションチェック。
保険証が山岳保険証で少々心配していましたが三人でまとめてやってくれて助かりましたm(__)m
ドロップバックや装備など分けてチェック。
終わったら休憩
ドロップバックと荷物預かりに届け準備万端。
お腹がすいたので吉田うどんとナメコ汁とおにぎりを食べる…。
知り合いランナーが続々登場(^O^)/
後は時間を待つのみ。
１時間前位になると慌ただしくなってきて太鼓やイベントが始まる。
そしていよいよ三浦さんスピーチ。
UTMBのカトリーヌさんのスピーチ。
鏑木さんのスピーチ(^O^)/
そして音楽がなりカウントダウンが始まり無事にスタート(^O^)/
いよいよ皆さんのUTMFが始まりです！
初めは河口湖大橋を渡り湖畔を通りアップダウンを繰り返しながら林道へ 700㍍位の累積を登って行く。
ペースは速めで進んで行きトップトレランの方々と行き交う。
ペースは会話が出来るがつらくはないが楽でも無い位。
登り終わると下るもののもう一回少し登る。
その後下りに入るものの飛ばさないで自分のペースで行く。
だいたい２時間１０分台で速過ぎるもこのままのペースで寿工業団地へ
エイドはバナナとオレンジを取りスポーツドリンクを多めに補給して速めにエイドを出る
長居すると出たく無くなるのでやる事をしたら行きましょう(^O^)/
工業団地から杓子山へ
ほとんど登り貴重で走れるところは走るも1000㍍一気登りはつらい…。
ストックは使える物のほとんど登りは使えず後半に持ち越し…。
リズム良く登るもののきつい。
鏑木さんのトレラン紀行できららまでしっていたため安心して進んでました(^O^)/
杓子山頂上に着く頃に夜間に突入。
軽く補給を済ませて激下りにそうそうに出発。
途中の激下りで脚を滑らせたトレランランナーか登山者がいて渋滞(:_;)
自分はこれで済むも後方の方々が渋滞が少し心配しながら行きました(^O^)/
二十曲峠には長く下り基調も三回位曲がる場所を目安に行く。
バナナとオレンジと水補給で山中湖きららへ
軽く下り石割山の登り200㍍登り…リズムよく登るものの登りは苦手で抜かされるものの下りで抜き返す感じで終盤まで行く事が出来ました(^O^)/
石割山が終わり下って山中湖きららへ…。
このあたりでオハさんに会う…。
先に行って貰いエイドで出会う事もしばしば。
きららに着くとトレランランナーが多いものの早めにやる事をやり出発(^O^)/
きららからは試走していないので未知の領域f^_^;
ロードで数㌔走りトレランの石割山のような登りと５回位のアップダウン。
このころから登りヤダーとかストック使わせてくれー(持っていませんが…)つぶやきしてました。
危ない人ですね(-.-;)
下りだと危ない箇所有るもののスムーズに走れる。
関門が厳しいと言われていたすばしりに無事に到着するものの速過ぎるタイムに驚き…。
９時間１０分台…。
目標は１１時間位だと思っていたが…。
流れに乗る事にしました(^O^)/
OSJのメンバーと滝川さんがスタッフさんとしてエイドで応援(^O^)/
元気を頂く…。
ここからは試走禁止区間へ…o(^-^)o
どんな場所か楽しみな部分が…。
太郎坊へ
登り３㌔を走れずパワーウォーキング。
終わるとすばしりの砂砂利へ下り基調もアップダウンあり中々太郎坊へ着かず…。
凄く長く大変に感じたやっと最後の登りもきつい…。
息を吐くと白い…。
寒い。
応援団の方々が応援してくれて太郎坊へ到着。
太郎坊で福田六花さんに会う早速挨拶して
エイドでそうそうに済ませて行く
止まると寒くゴアテックスアクティブシェルを着てゆっくり胃が慣れるまで歩き慣れたら走るo(^-^)o
下りに入ると気温が上がり暖かくなる。
下り基調も走れて長いものの嫌いではなかったです。
長い下りが終わり水ヶ塚公園へ
エイドが豊富にありバナナやオレンジや暖かいコーヒーとスープを貰い癒されながら食べ終わったらそうそうに出発。
このエイドでのりさんや館野さんにすれ違う…。
順調に行くもののペースが速過ぎたためか疲労で一回戻しました。１２時間で戻しアウト(-.-;)
UTMBの時は３２時間もったので弱ってます(-.-;)
その後稲葉さんに会い並走しながらどんな感じに走ったか会話を楽しみながら走る。
こどもの国までは下り基調のはずと思い進むもののとても危ない場所やがれ場など暗いのとライトが切れかけていてトラップに何回かひっかかるもゆっくり走る(^O^)/
やっとこどもの国に着くと日が空けていた(^O^)/
着くとドロップバックを渡して頂き早速ライトチェンジやジェル補給や日焼け止め塗りやストックや栄養剤や暖かいものを取り３０分近くいたと思いますm(__)m
ゆっくり休んで英気を養い後半戦へ
この時脚はヤバヤバでほとんど残っていなかったが気持ちを切りかえて走る…。
後半に続く…m(__)m
鏑木さんや三好さん福田六花さんやスタッフさんや沢山の方々が携わって頂き成功しました(^O^)/
ありがとうございますm(__)m
さてレースは始発の電車５時位から出発して目的地河口湖に着いたのが９時過ぎで時間かかり過ぎ…(-.-;)
河口湖からバスが出ているとバス停で知り合いに会う…。
UTMFやSTYについて話し合い。
話している内に河口湖大池公園に到着。
１０時に受付を済ませてレギュレーションチェック。
保険証が山岳保険証で少々心配していましたが三人でまとめてやってくれて助かりましたm(__)m
ドロップバックや装備など分けてチェック。
終わったら休憩
ドロップバックと荷物預かりに届け準備万端。
お腹がすいたので吉田うどんとナメコ汁とおにぎりを食べる…。
知り合いランナーが続々登場(^O^)/
後は時間を待つのみ。
１時間前位になると慌ただしくなってきて太鼓やイベントが始まる。
そしていよいよ三浦さんスピーチ。
UTMBのカトリーヌさんのスピーチ。
鏑木さんのスピーチ(^O^)/
そして音楽がなりカウントダウンが始まり無事にスタート(^O^)/
いよいよ皆さんのUTMFが始まりです！
初めは河口湖大橋を渡り湖畔を通りアップダウンを繰り返しながら林道へ 700㍍位の累積を登って行く。
ペースは速めで進んで行きトップトレランの方々と行き交う。
ペースは会話が出来るがつらくはないが楽でも無い位。
登り終わると下るもののもう一回少し登る。
その後下りに入るものの飛ばさないで自分のペースで行く。
だいたい２時間１０分台で速過ぎるもこのままのペースで寿工業団地へ
エイドはバナナとオレンジを取りスポーツドリンクを多めに補給して速めにエイドを出る
長居すると出たく無くなるのでやる事をしたら行きましょう(^O^)/
工業団地から杓子山へ
ほとんど登り貴重で走れるところは走るも1000㍍一気登りはつらい…。
ストックは使える物のほとんど登りは使えず後半に持ち越し…。
リズム良く登るもののきつい。
鏑木さんのトレラン紀行できららまでしっていたため安心して進んでました(^O^)/
杓子山頂上に着く頃に夜間に突入。
軽く補給を済ませて激下りにそうそうに出発。
途中の激下りで脚を滑らせたトレランランナーか登山者がいて渋滞(:_;)
自分はこれで済むも後方の方々が渋滞が少し心配しながら行きました(^O^)/
二十曲峠には長く下り基調も三回位曲がる場所を目安に行く。
バナナとオレンジと水補給で山中湖きららへ
軽く下り石割山の登り200㍍登り…リズムよく登るものの登りは苦手で抜かされるものの下りで抜き返す感じで終盤まで行く事が出来ました(^O^)/
石割山が終わり下って山中湖きららへ…。
このあたりでオハさんに会う…。
先に行って貰いエイドで出会う事もしばしば。
きららに着くとトレランランナーが多いものの早めにやる事をやり出発(^O^)/
きららからは試走していないので未知の領域f^_^;
ロードで数㌔走りトレランの石割山のような登りと５回位のアップダウン。
このころから登りヤダーとかストック使わせてくれー(持っていませんが…)つぶやきしてました。
危ない人ですね(-.-;)
下りだと危ない箇所有るもののスムーズに走れる。
関門が厳しいと言われていたすばしりに無事に到着するものの速過ぎるタイムに驚き…。
９時間１０分台…。
目標は１１時間位だと思っていたが…。
流れに乗る事にしました(^O^)/
OSJのメンバーと滝川さんがスタッフさんとしてエイドで応援(^O^)/
元気を頂く…。
ここからは試走禁止区間へ…o(^-^)o
どんな場所か楽しみな部分が…。
太郎坊へ
登り３㌔を走れずパワーウォーキング。
終わるとすばしりの砂砂利へ下り基調もアップダウンあり中々太郎坊へ着かず…。
凄く長く大変に感じたやっと最後の登りもきつい…。
息を吐くと白い…。
寒い。
応援団の方々が応援してくれて太郎坊へ到着。
太郎坊で福田六花さんに会う早速挨拶して
エイドでそうそうに済ませて行く
止まると寒くゴアテックスアクティブシェルを着てゆっくり胃が慣れるまで歩き慣れたら走るo(^-^)o
下りに入ると気温が上がり暖かくなる。
下り基調も走れて長いものの嫌いではなかったです。
長い下りが終わり水ヶ塚公園へ
エイドが豊富にありバナナやオレンジや暖かいコーヒーとスープを貰い癒されながら食べ終わったらそうそうに出発。
このエイドでのりさんや館野さんにすれ違う…。
順調に行くもののペースが速過ぎたためか疲労で一回戻しました。１２時間で戻しアウト(-.-;)
UTMBの時は３２時間もったので弱ってます(-.-;)
その後稲葉さんに会い並走しながらどんな感じに走ったか会話を楽しみながら走る。
こどもの国までは下り基調のはずと思い進むもののとても危ない場所やがれ場など暗いのとライトが切れかけていてトラップに何回かひっかかるもゆっくり走る(^O^)/
やっとこどもの国に着くと日が空けていた(^O^)/
着くとドロップバックを渡して頂き早速ライトチェンジやジェル補給や日焼け止め塗りやストックや栄養剤や暖かいものを取り３０分近くいたと思いますm(__)m
ゆっくり休んで英気を養い後半戦へ
この時脚はヤバヤバでほとんど残っていなかったが気持ちを切りかえて走る…。
後半に続く…m(__)m