フルマラソン調整今週から日曜日のフルマラ ソン調整！！今日はゆるゆるジョグ１３.６KM程にて終了。追い込み過ぎと疲労の蓄積が祟り…走るきが全く無し(>_<)m(__)m疲労を抜けるだけ抜いて本番がよけば大丈夫と言い切かせておきますm(__)m
