昨日はゆっくり15㌔程のロングジ ョグo(^-^)o
風が寒く低体温症になりかけて危なかった…??(゜Q。)??
薄着で走るのはヤバいのと風が向かい風で汗が引くの早い(>_<)
寒い…低体温(:_;)
無事に帰ってこれてよかったです(^O^)/
今日は買い物して職探しして加圧トレーニングと筋トレにて終了o(^-^)o
毎日日々早いのは気のせいかな…?!
仕事したいが見つからないがひたすらやっていくしかないのかも…f^_^;
諦めず探して行きます(^O^)/
明日から週末…三浦トレランで楽しそうですが…。
エントリーしていないので自分はマラソン練習…。
30㌔走行予定…。
駄目な走り込みでも30㌔は走り込みしたいと思います(^O^)/
週末も寒い模様で気をつけて皆様走り込みしましょうm(__)m
風が寒く低体温症になりかけて危なかった…??(゜Q。)??
薄着で走るのはヤバいのと風が向かい風で汗が引くの早い(>_<)
寒い…低体温(:_;)
無事に帰ってこれてよかったです(^O^)/
今日は買い物して職探しして加圧トレーニングと筋トレにて終了o(^-^)o
毎日日々早いのは気のせいかな…?!
仕事したいが見つからないがひたすらやっていくしかないのかも…f^_^;
諦めず探して行きます(^O^)/
明日から週末…三浦トレランで楽しそうですが…。
エントリーしていないので自分はマラソン練習…。
30㌔走行予定…。
駄目な走り込みでも30㌔は走り込みしたいと思います(^O^)/
週末も寒い模様で気をつけて皆様走り込みしましょうm(__)m