思いはうらはら…？！

今日はいつもの様に加圧トレーニングと筋トレにて終了！

だるかったので銭湯に行き疲労回復に…。

走り込みをやりたいが出来ず身体と心のダメージが合っていないと身体は大丈夫でも気持ちでは疲れていて…(>_<)

気持ちが大丈夫でも身体が言う事をきかないパターンで…。

難しいですf^_^;

がゆっくりレベルアップしか方法はないものか…？？

明日は週末寒ければジムでハードにいじめたいと思います(^O^)/


大丈夫かな…？？