再びペース走行

今日もペース走行でリベンジすることに…(^O^)/
疲労は多少残る中良い感じで走り込み出来た(^O^)/

ペース走行4:27～4:58位…。
ダウンも含め２０㌔程…。
後半１０秒程ビルドアップ出来まずまず…。

身体が重いが上手く走り込みしたいものですm(__)m