今日は家の掃除をしてゼッケンや記録をまとめてファイルしてチェック。

掃除をしていたら夕方になってしまい慌ててジョグ…。

脚の様子と疲労具合でゆっくり8㌔程で終了。

お風呂に入り夕飯を頂き テレビを見ながらかたずけ途中の掃除をして少し前に終了。

有意義な一日でした(^O^)/