昨日は寄居ト レラン往復コースに行ってきました(^O^)/
コースはいつもと同じく
かねつきどう山~陣見山~雨乞山~不動山の往復コース
走り込みやトレッドミルをすると結構走れたり追い込めたりと楽しいですo(^-^)o
途中で止めたくなりましたが我慢して何とか往復出来満足。
とても良いトレラン練習になりました(^O^)/
距離29.3㌔程
タイム4:32位で終了o(^-^)o
コースはいつもと同じく
かねつきどう山~陣見山~雨乞山~不動山の往復コース
走り込みやトレッドミルをすると結構走れたり追い込めたりと楽しいですo(^-^)o
途中で止めたくなりましたが我慢して何とか往復出来満足。
とても良いトレラン練習になりました(^O^)/
距離29.3㌔程
タイム4:32位で終了o(^-^)o