昨日と今日と完全休養で対 応していますm(__)m
右膝裏側は張ってはいますが何とか信越に間に合うかな…?!
明日はジョグ予定で信越は大丈夫と思いますm(__)m
思っている以上に超回復していて自分でもビックリです(*_*)
ストレッチやマッサージや栄養剤が少しは効いていると思います(^O^)/
信越楽しんできます(ノ><)ノ
右膝裏側は張ってはいますが何とか信越に間に合うかな…?!
明日はジョグ予定で信越は大丈夫と思いますm(__)m
思っている以上に超回復していて自分でもビックリです(*_*)
ストレッチやマッサージや栄養剤が少しは効いていると思います(^O^)/
信越楽しんできます(ノ><)ノ