調子は上向き

疲労抜き調整をしているためか…？

走っていて多少心拍数が上がってますがペースはまずまずで心と身体が一体化になってきている感じになってきて良い感じですo(^-^)o

少し太り過ぎてきているので食べ過ぎを抑えねば…！！

今日も調整で３５分程６㌔位…。