今日は台風で一日雨…(>_<)
最近仕 事で配達中にラジオで天気予報を聴く事しかしていないため…(*_*)
明日の天気は当日にならないと解らないのでうろ覚えてのためすいません…。
今日は仕事が終わり買物をしてから少しだけステップマシーンで３０分程身体を動かすので終了！
週末にまとめて走るので調整と言い聴かせてよし？！かな…m(__)m
徐々に身体が回復傾向で言い感じです(^O^)/
明日も頑張りますm(__)m
最近仕 事で配達中にラジオで天気予報を聴く事しかしていないため…(*_*)
明日の天気は当日にならないと解らないのでうろ覚えてのためすいません…。
今日は仕事が終わり買物をしてから少しだけステップマシーンで３０分程身体を動かすので終了！
週末にまとめて走るので調整と言い聴かせてよし？！かな…m(__)m
徐々に身体が回復傾向で言い感じです(^O^)/
明日も頑張りますm(__)m