昨日はゆっくりと完全休暇 で走り込みはお休みm(__)m
ｉＰｏｄへ音楽を入れてましたがパソコンの容量が足りなく時間がかかってしまいながら何とか音楽入れ終わるも…
寝る時間に…(>_<)
ご飯を食べお風呂に入りストレッチをして就寝
今日は夕方に仕事が終わり雨が降っているが走り込みするか迷う…f^_^;
借りたＣＤを返して雨が止んでいたため
走る事に…o(^-^)o
週末道志村なので調整ラン１０㌔１時間行かない位で終了！
終わったと同時位に雨が本降りでセーフ(^O^)/
毎日慌ただしくなっていますが毎日を楽しみながら過ごしたいと思いますm(__)m
ｉＰｏｄへ音楽を入れてましたがパソコンの容量が足りなく時間がかかってしまいながら何とか音楽入れ終わるも…
寝る時間に…(>_<)
ご飯を食べお風呂に入りストレッチをして就寝
今日は夕方に仕事が終わり雨が降っているが走り込みするか迷う…f^_^;
借りたＣＤを返して雨が止んでいたため
走る事に…o(^-^)o
週末道志村なので調整ラン１０㌔１時間行かない位で終了！
終わったと同時位に雨が本降りでセーフ(^O^)/
毎日慌ただしくなっていますが毎日を楽しみながら過ごしたいと思いますm(__)m