今日は仕事を昼の3時位から早退してUTMBの診断書を書いて貰ってきました(^O^)/

簡単に出来ると勝手に思い込んでいましたが5件目でやっと書いて頂きありがとうございましたm(__)m

これでよいのか少し不安ですがなるべく早く手続きを済ませるようにせねば…!!

診断書を書いて貰った後いつもの周回コースでペース走行4:50~4:40位で15㌔とダウンジョグ1.2㌔走れ疲労がある中では満足でした(^O^)/

明日も頑張ろうo(^-^)o