高水山トレラン無事完走

今日は高水山トレランレースに参戦して来ましたo(^-^)o
みなさんのお陰で何とか無事に完走出来ました(^O^)/
タイム・2:58:29秒
３０㌔（実際は２４～２６㌔位かな）
平均心拍数149最大170
平均スピード6:37秒


明細は後ほど…m(__)m


参加してくれたみなさんスタッフの方々震災で来て頂きましたみなさんお疲れ様でしたm(__)m
ありがとうございますm(__)m