今日はいつもの周回コースで疲労抜きジョグをしようとしましたが…!

行きでは大丈夫でしたがバイク後ろタイヤがパンクしてしまいあえなく走らず帰路へ…

帰りは乗ったり走ったり歩いたり…

明日は自転車で早起きして耐久練習になるかな…(>_<)??

早く直して相方を大切にして行きたいと思います(^O^)/

ではo(^-^)o