今日は休息日で仕事が終わってから ランナーズやランキングクリールなど雑誌を立ち読みして明日の朝ごはんなどを買い物して帰路へ…o(^-^)o
ゆっくりお風呂に入り貯まっていたテレビ録画を見てネットやブログを拝聴してまったりモード(^O^)/
明日は調整して走れれば日曜日ロング練習する予定ですm(__)m
日曜日夜雨との話…。
さてどうなるのか…??(>_<)
筋トレで刺激入れで終了!!
ゆっくりお風呂に入り貯まっていたテレビ録画を見てネットやブログを拝聴してまったりモード(^O^)/
明日は調整して走れれば日曜日ロング練習する予定ですm(__)m
日曜日夜雨との話…。
さてどうなるのか…??(>_<)
筋トレで刺激入れで終了!!