週末に向けて休養

今週は疲労が溜まっているので週末に向けて平日は少し走り込みを落として脚を回復させる方向で行こうと思いますm(__)m

今日はトレランショップでハイドレーションをお買い物して満足(^O^)/

明日から抑え気味に週末に備えたいと思いますo(^-^)o