忍耐力

今日からだいたいの方々が仕事初めのはずです涬
中には明日か明後日か…溿
羨ましす…(^O^)/

仕事が始まる時には身体が軽いが走り始める時になるとやる気が萎えてきて少しへこむ…(-.-;)

がそこの忍耐力を付けて 走るまでが億劫であり走ってしまえば何とかなり…淲

今日も何とか忍耐でした
走り込みが出来満足です

明日も頑張るぞーo(^-^)o

時間･96分
距離・18KM位…
ペース・5:10～5:30秒位