今日もＣＤアルバムを探しに色々な音楽店に行きましたが全く売っていなかったので気長に待ってみます
今日パワースポーツさんのブログを見たら１２月の鎌倉予定が書き込みして有り…
淲
中身はクリスマスに石川さんの箱根トレラン一泊二日や年末近くに鏑木師匠のセミナーと年末恒例の一日を使う50Kトレラン
今回の恒例年末は50マイル(80K)と40Kの二つに分けて合った煜
去年は出れなかったので今年は行けたら行く予定…
もちろん５０マイルです！
５０マイルは夜中の夜間からとの事……
予約は週末開けた15日からなので急いで忘れずにエントリーせねば……煜
今日はステップマシーンで３０分位と柔らかめに調整！！
週末命で行きたいと思います…
今日パワースポーツさんのブログを見たら１２月の鎌倉予定が書き込みして有り…
淲中身はクリスマスに石川さんの箱根トレラン一泊二日や年末近くに鏑木師匠のセミナーと年末恒例の一日を使う50Kトレラン
今回の恒例年末は50マイル(80K)と40Kの二つに分けて合った煜
去年は出れなかったので今年は行けたら行く予定…
もちろん５０マイルです！
５０マイルは夜中の夜間からとの事……
予約は週末開けた15日からなので急いで忘れずにエントリーせねば……
煜今日はステップマシーンで３０分位と柔らかめに調整！！
週末命で行きたいと思います…