調子は上々…！

今日は調子を図るため気持ち良く走りました…走る人

ペース的には５㌔前半で走れよかったのですが…汗

脚は重くだるさは消えず…汗

週末に合わせるので我慢です焏

明日も走れたら追い込みして行きたいです…煜

メインレースが終わりレベルアップするには良い天候や環境になってきているので焦らず楽しく走りたいものです…淲走る人

ジョグ
時間・７２分位
距離・１２.２㌔位
ペース・5:20～5:30位…！