昨日あれだけ走ったのに脚や身体が多少重い位で 仕事や動くだけであれば問題なく大丈夫な感じ…淲

あと数日たつと疲労のダメージが出ると思いますが上手く付き合って行きたいです…!

自分でも驚くほどの成長ぶりに故障はしないように注意せねば……汗


今日は休みで身の回りの整理整頓…煜


明日から週末に調整して行きたいと思います……走る人