今日もほとんど走らずゆっくりジョグ位で疲労感が凄く明日が少しだけ不安です…
皆さんレベルが高く上級セミナーなので……焏
中級だと走りたり無い気がするのと……
上級だとレベルが高過ぎるが……
敗北感が有りますが…
闘争心も湧いてくるが…
筋持久力がまだないのとスピードが半端無いです！
割り切り師匠や皆さんに迷惑だけはかけずに無事に帰って来たいものです…
楽しんできます……
煜
ジョグ
時間・４０分位
距離・６㌔前後……
ペース・６分位……
皆さんレベルが高く上級セミナーなので……焏
中級だと走りたり無い気がするのと……
上級だとレベルが高過ぎるが……
敗北感が有りますが…
闘争心も湧いてくるが…
筋持久力がまだないのとスピードが半端無いです！
割り切り師匠や皆さんに迷惑だけはかけずに無事に帰って来たいものです…
楽しんできます……
煜ジョグ
時間・４０分位
距離・６㌔前後……
ペース・６分位……