週末に神流トレイル試走に行ってきました
一日目は高崎駅からバスでみかぼ高原壮さんの送迎バスで神流へ…
ありがとうございます焏
みかぼ高原壮に着くと師匠やパワースポーツさんが打ち合わせしていました…！
荷物を置き準備してバスでスタート地点の駐車場へ…
一日目→スタート地点→坂丸峠→父不見山→杉ノ峠→神流スタート地点の方へ→桐ノ城→東御荷鉾山→みかぼ高原壮…
始まって二・三㌔は平坦気味のロードでその後700M位の登りで父不見山へ……→始めから自分のペースで進むものの結構きつく感じ…
ながらも無事に父不見山へ…
少し休憩してから下り基調のトレイル…
初めての方は下りが難しいかも知れない……
途中鏑木師匠が下りのレクチャー
下りは両方の脚を左右に力を抜きながら滑る感じで中央や中心だと滑り易く転倒するそうです…
下りも上手く下り無事にスタート地点に戻る…
少し休憩したのちにレースで１番辛い桐ノ城へ
自分のペースで行くものの全然進まず悪戦苦闘…
初めに登った父不見山の疲労が溜まって行きしんどいが頑張って桐ノ城を越えて東みかぼ山へ…
少し下りその後ロードに出てやや登り基調で東みかぼ山の手前で初めのエイド(当日は…)
東みかぼ山までの１㌔はインタバルトレランで頑張って頂上へ…
頂上から巻いていき下りで行きみかぼ山とみかぼ高原壮へ行く道の別れ道でみかぼ高原壮へ…
明日はここから二日目が始まります淲
みかぼ高原壮へ下り…
直ぐに着替えてお風呂に直行
至福の一時でした…
お風呂の後は地元料理を堪能して美味しく頂きました…煜
その後はやる事が無くカラオケを歌う事に…
罰ゲームならぬ昔の歌で盛り上がれるか…
一人一曲歌いそれはそれで楽しく歌えてよかったです…
一人また一人といなくなりお開きに…
その後鏑木師匠がラジオ電話での仕事を終えて参戦は出来ませんでしたが…焏
楽しい会話と談笑で嬉しい一時となりました…
幸せでした
明日に備えて準備とケアをして就寝しました…淲
神流トレイル試走
時間・4:34:00秒
距離・２４㌔前後…
二日目は明日に……焏焏
一日目は高崎駅からバスでみかぼ高原壮さんの送迎バスで神流へ…
ありがとうございます焏
みかぼ高原壮に着くと師匠やパワースポーツさんが打ち合わせしていました…！
荷物を置き準備してバスでスタート地点の駐車場へ…
一日目→スタート地点→坂丸峠→父不見山→杉ノ峠→神流スタート地点の方へ→桐ノ城→東御荷鉾山→みかぼ高原壮…
始まって二・三㌔は平坦気味のロードでその後700M位の登りで父不見山へ……→始めから自分のペースで進むものの結構きつく感じ…
ながらも無事に父不見山へ…
少し休憩してから下り基調のトレイル…
初めての方は下りが難しいかも知れない……
途中鏑木師匠が下りのレクチャー
下りは両方の脚を左右に力を抜きながら滑る感じで中央や中心だと滑り易く転倒するそうです…
下りも上手く下り無事にスタート地点に戻る…
少し休憩したのちにレースで１番辛い桐ノ城へ
自分のペースで行くものの全然進まず悪戦苦闘…
初めに登った父不見山の疲労が溜まって行きしんどいが頑張って桐ノ城を越えて東みかぼ山へ…
少し下りその後ロードに出てやや登り基調で東みかぼ山の手前で初めのエイド(当日は…
)東みかぼ山までの１㌔はインタバルトレランで頑張って頂上へ…
頂上から巻いていき下りで行きみかぼ山とみかぼ高原壮へ行く道の別れ道でみかぼ高原壮へ…
明日はここから二日目が始まります淲
みかぼ高原壮へ下り…
直ぐに着替えてお風呂に直行
至福の一時でした…
お風呂の後は地元料理を堪能して美味しく頂きました…煜
その後はやる事が無くカラオケを歌う事に…
罰ゲームならぬ昔の歌で盛り上がれるか…
一人一曲歌いそれはそれで楽しく歌えてよかったです…
一人また一人といなくなりお開きに…
その後鏑木師匠がラジオ電話での仕事を終えて参戦は出来ませんでしたが…焏
楽しい会話と談笑で嬉しい一時となりました…
幸せでした
明日に備えて準備とケアをして就寝しました…淲
神流トレイル試走
時間・4:34:00秒
距離・２４㌔前後…
二日目は明日に……焏焏