西湖トレラン一日目

土曜日は西湖トレイルランニングキャンプに参加してきました！

色々ど電車を乗り換えましたが途中・中央線の普通電車が運転をみやわせ
特急で行くことに…
河口湖駅についたのはいいがバスが無く…焏

たまたまクラブハウスさんに電話してスタッフの方に迎えに来てもらい助かりました淲！


キャンプ一日目は西湖民宿→風穴→本栖湖→風穴→紅葉台→三湖台のルートで進む

フラットの本栖湖行きのトレイル途中樹海を走り幻想的な世界でよかったです！

フラットのため休めずきつい…

レースペースより速く走ったため途中の帰りの場所で失速して良い練習ですが大変でした焏

その後元の場所近くまで戻り紅葉台へ


紅葉台の登りが失速した脚には堪えて焏

ダメダメでした


何とか休みながら紅葉台に着きジュースを一本一気飲み

少し回復して淲

三湖台は歩いて登るがきつくない登りで大丈夫でした！

三湖台の景色が絶景でした

これなのでトレランは良い・辞められない


その後少し下り西湖民宿へ

一時間休憩の後２㌔位トレイル駅伝をやる事に…

脚が終わってましたが皆さん高記録連発でした！

自分もベストの走りをしましたが…抜かされる一方でした………焏


結果より内容で満足でした！

ちなみに8チーム中最後のゴールでした

皆さま速すぎです淲


その後お風呂に入り夕食を頂き日曜日の英気を養いました

日曜日は富士山を登る事に……


日曜日の書き込みは明日書きます焏焏


西湖トレランキャンプ一日目

トレラン
時間・３時間位
距離・２２～２３㌔位

駅伝２㌔位×２本
時間・1.8:50秒－2.8:43秒