今日は富士登山競争に参戦してきました
！
昨日の夜９時に寝て朝３時頃に起きその後横になってみても眠れず…
朝４時３０分頃朝ご飯を食べますが…何故か調子が良くない…
理由はレースの疲労抜きが出来ていないからなのですが……
朝ご飯を食べて食べ足りないのでバナナを少し足して補給！
朝６時に来るバスに乗り会場へ…
人が多過ぎる…
荷物預かりとトイレを済ませて整列
１０分前位に並び少し焦り…並べたので良し
会場を盛り上げいよいよスタート！
３０秒遅れでスタートを切る
疲労を抜きすぎたせいも有りペースが自分なりに遅く感じても…心拍数は上がりまくり
抑えて我慢
自分のペースが遅く感じていましたが中の茶屋と馬返しまで完走ペースギリギリで通過していたので少し不思議な感じでした淲！
得意分野に入るトレイルに入り
小走りと速歩きを繰り返しながら進むが…ランナーが多過ぎて…
少し遅くなり気持ち急ぎながらも順調に進む…
１合目入って直ぐに気持ちが悪くリバース気持ちを立て直し再びスタート
脚は重いのですが…
トレイルをやっていたお陰で始めて走った時より速く走れているのが変でした
５合目の関門をこえて佐藤小屋でコーラをチャージ
その後もコーラ３本・スポーツドリンク１本を所々でチャージ
お陰で速歩きで沢山の方々が抜けて脚も吊りながらももちました
煜
８合目の関門を過ぎギリギリ完走なので皆さまを頑張れと励ましながら自分を奮いたたせ三年間の思いを込めて無事に完走出来ました
タイムよりも完走出来たことと自分にとってのベストな走りが出来たことがとても嬉しかったです煜
頂上に着くとトレイル仲間も完走していて自分はコーラで仲間はビールで乾杯しました
仲間から豚汁を頂き食べましたが疲労が酷く二回目のリバース
リバースしたお陰で体調が少し良くなりました淲
その後仲間と別れ挨拶をして自分はフラフラなので…
味噌ラーメンを食べスポーツドリンクを補給・ストレッチをして５合目に下り
帰る途中・関西の兵庫の方に声を掛けさせて頂き頂上話に花が咲きながら楽しく……下りは辛く…
無事に５合目到着！
バスに揺られ疲れたので少し寝て市役所に到着
！
市役所で知り合いのトレイルランナーに会いよかったです淲
念願の完走Ｔシャツを頂きよかったです！
富士登山競争の速報を見たら自分から関門までで３００人～４００近いランナーが完走していて凄い大会だった事が何よりです淲
富士登山競争参加された皆様
スタッフの皆様
エイドや大会関係者の皆様
本当にお疲れ様でした皆様のお陰で無事に完走出来ました淲
心よりブログからですいません焏
御礼申し上げます煜
ありがとうございました煜
富士登山競争通過時間(だいたいなのであしからず…焏)
スタートロス・31秒
浅間神社・16分位通過
中の茶屋・４０分位通過
馬返し・1:10:00分位通過５合目・2:12～3分位通過
８合目・3:53:00分位通過
頂上・4:19:24秒ゴール
順位・864位
使った補給食
パワージェル×７本(梅味)一時間たってから３０分おきに…補給！
ウィーダーインゼリー×１本(走る前に)
山小屋・コーラ×３本
スポーツドリンク×１本
皆様お疲れ様でした
！昨日の夜９時に寝て朝３時頃に起きその後横になってみても眠れず…
朝４時３０分頃朝ご飯を食べますが…何故か調子が良くない…
理由はレースの疲労抜きが出来ていないからなのですが……
朝ご飯を食べて食べ足りないのでバナナを少し足して補給！
朝６時に来るバスに乗り会場へ…
人が多過ぎる…
荷物預かりとトイレを済ませて整列
１０分前位に並び少し焦り…並べたので良し
会場を盛り上げいよいよスタート
！３０秒遅れでスタートを切る
疲労を抜きすぎたせいも有りペースが自分なりに遅く感じても…心拍数は上がりまくり
抑えて我慢
自分のペースが遅く感じていましたが中の茶屋と馬返しまで完走ペースギリギリで通過していたので少し不思議な感じでした淲！
得意分野に入るトレイルに入り
小走りと速歩きを繰り返しながら進むが…ランナーが多過ぎて…
少し遅くなり気持ち急ぎながらも順調に進む…
１合目入って直ぐに気持ちが悪くリバース気持ちを立て直し再びスタート
脚は重いのですが…
トレイルをやっていたお陰で始めて走った時より速く走れているのが変でした
５合目の関門をこえて佐藤小屋でコーラをチャージ
その後もコーラ３本・スポーツドリンク１本を所々でチャージ
お陰で速歩きで沢山の方々が抜けて脚も吊りながらももちました
煜８合目の関門を過ぎギリギリ完走なので皆さまを頑張れと励ましながら自分を奮いたたせ三年間の思いを込めて無事に完走出来ました
タイムよりも完走出来たことと自分にとってのベストな走りが出来たことがとても嬉しかったです煜
頂上に着くとトレイル仲間も完走していて自分はコーラで仲間はビールで乾杯しました
仲間から豚汁を頂き食べましたが疲労が酷く二回目のリバース
リバースしたお陰で体調が少し良くなりました淲
その後仲間と別れ挨拶をして自分はフラフラなので…
味噌ラーメンを食べスポーツドリンクを補給・ストレッチをして５合目に下り
帰る途中・関西の兵庫の方に声を掛けさせて頂き頂上話に花が咲きながら楽しく……下りは辛く…
無事に５合目到着！
バスに揺られ疲れたので少し寝て市役所に到着
！市役所で知り合いのトレイルランナーに会いよかったです淲
念願の完走Ｔシャツを頂きよかったです！
富士登山競争の速報を見たら自分から関門までで３００人～４００近いランナーが完走していて凄い大会だった事が何よりです淲
富士登山競争参加された皆様
スタッフの皆様
エイドや大会関係者の皆様
本当にお疲れ様でした皆様のお陰で無事に完走出来ました淲
心よりブログからですいません焏
御礼申し上げます煜
ありがとうございました煜
富士登山競争通過時間(だいたいなのであしからず…焏)
スタートロス・31秒
浅間神社・16分位通過
中の茶屋・４０分位通過
馬返し・1:10:00分位通過５合目・2:12～3分位通過
８合目・3:53:00分位通過
頂上・4:19:24秒ゴール
順位・864位
使った補給食
パワージェル×７本(梅味)一時間たってから３０分おきに…補給！
ウィーダーインゼリー×１本(走る前に)
山小屋・コーラ×３本
スポーツドリンク×１本
皆様お疲れ様でした