今日は調整で４０分位ジョグ疲労抜きに専念
脚が重く疲労が抜けきれていなくて少し心配です
今日は風が強く山々が澄んでいて富士山が雪化粧していて今年も走れるか考えながら見入る
雲や風や山が偉大過ぎて自分一人がちっぽけな存在に感じた…焏
と同じにこの時間・時を感じながら幸せだな…煜
と凄く感じ一瞬を大切にしようと思いました煜
沢山の出来事があるなかで世の中がおかしくなっていて幸せと感じている方々はどれほどの人々がいるのだろうか…
みじかに幸せは有るのでみじかな事を積み重ねて下さい
塵も積もれば山となるです煜
距離・7.5㌔
タイム・40分ちょっと
ペース・5:10～5:20秒位
脚が重く疲労が抜けきれていなくて少し心配です
今日は風が強く山々が澄んでいて富士山が雪化粧していて今年も走れるか考えながら見入る
雲や風や山が偉大過ぎて自分一人がちっぽけな存在に感じた…焏
と同じにこの時間・時を感じながら幸せだな…煜
と凄く感じ一瞬を大切にしようと思いました煜
沢山の出来事があるなかで世の中がおかしくなっていて幸せと感じている方々はどれほどの人々がいるのだろうか…
みじかに幸せは有るのでみじかな事を積み重ねて下さい
塵も積もれば山となるです煜
距離・7.5㌔
タイム・40分ちょっと
ペース・5:10～5:20秒位