ゆっくりジョグ(ＬＳＤ)

今日は昼過ぎに親戚の方々が来て夕方からのゆっくりジョグ

２時間ほど走れ風も心地良く走っていて嬉しくなって走れました

距離はストップウォッチで走ったので16㌔～20㌔位だと思います(距離が解からない)

明日は友達と一緒に行くことになった高尾山～陣場山往復コースに行ってきます

でわ