合宿２回目

今日は栃木県の足利駅～行道山へ行ってきました
新たにトレランの地を捜すため色々な場所に行こうと少し不安が有りましたが…

何とか時間走が出来て満足でした。

足利駅→織姫神社→両崖山→大岩毘さ門天→剣が峰→行道山→行道山浄因寺の往復コース

距離にして片道１０㌔無い位…。






標高が高くなかったんですが非常に疲れてまだまだ力不足を感じちょっとへこみました焏

明日はトレランばかりでは無くてロードを走る予定…

距離が稼げればいいのですが……


タイム・3:15:00位
距離 ・18.37秒
ペース・10:48秒
心拍数・120～160位