今日から調整へ…今日はゆっくりジョグ50 分行かない位走り歩きました。距離は6.2㌔位です。夕方から走りましたが天候は良しですが…煜冬風のような冷たさ神明日から春到来になって欲しいと願っています猤週末は天気が何とかもつようです煜一安心です